集中できる？｜カフェで勉強する時に気をつけること
更新日： （公開日： ） BLOG
みなさんは受験勉強をどこでしていますか？
いつもは自宅や塾の自習室、図書館などで勉強しているけれど、気分転換にカフェで勉強することもあるのではないでしょうか？最近では『カフェ勉』という言葉もあるほど、高校生だけでなく社会人もカフェで勉強や仕事をする人も増えています。
とはいえ、カフェで勉強して集中できるのか気になりますよね。またこれからカフェで勉強しよう！と思っている人が注意しておく点などもあわせてお伝えします。ぜひ参考にしてみてくださいね。
カフェでの勉強は集中できる？
イリノイ大学の研究によると、完全な無音、50デシベル、70デシベル、85デシベルの中でテストをした結果、70デシベル程度の環境音が最もパフォーマンスが高かったようです。この70デシベルは、ちょうどカフェの雑音と同じくらい。食器の音や話し声などが適度に聞こえるカフェは、勉強に向いている環境といえます。
また、カフェで提供されるコーヒーに含まれるカフェインにも集中力を向上させる効果が認められています。自宅や塾での勉強に行き詰った時には、カフェでおいしい飲み物を飲みながら気分を変えて勉強するのも効果的ですね。
カフェで勉強するときの注意点
そうはいっても、普段通りカフェで過ごしてしまってはせっかくの集中できる時間を無駄にしてしまう可能性もあります。次のことに注意してカフェ勉のメリットを最大限に活かしましょう！
①席の選び方
窓際や壁に近い席は、他のお客さんの動きが目に入りにくくなるため、集中しやすい場所です。 また、コンセントが近くにある席を選ぶことで、ノートパソコンやスマートフォンの充電ができるので充電切れで調べものができなかった、ということも防げます。
②滞在時間
カフェで勉強するのは、お店に長時間滞在することになる場合もありますね。ですが、飲み物を注文したからといって何時間も席を占領していてはお店にも他のお客様にも迷惑になります。人間の脳は与えられた時間をすべて使い果たさない限りタスクを終えられない仕組みになっているとも言われています。だらだらと長時間勉強するのではなく、一定の時間を決めて集中力にメリハリをつけましょう。
③適度な飲食
カフェに行くとついついおいしい飲み物やスイーツを頼みたくなるものです。勉強の邪魔にならない程度に抑えましょう。 食べ物や飲み物に過度に気を取られると、集中力が散漫になってしまいます。
マナビズム名古屋駅前校近隣の勉強できるおすすめカフェ
JR名古屋駅から徒歩2分の好立地にあるマナビズム名古屋駅前校。
マナビズム名古屋駅前校近隣にも、もちろん勉強できるカフェがあります。
中でも、Wi-Fiや電源が使用できる勉強におすすめのカフェをご紹介！
スターバックスJR名古屋駅太閤通南口店
JR名古屋駅にある、うまいもん通り太閤通り口にあるスターバックス。
席数も多く、モダンなインテリアの店内は落ち着いた雰囲気です。
Wi-Fiやコンセントも設置されているので勉強には最適な空間といえるでしょう。
| 店舗名 | スターバックスJR名古屋駅太閤通南口店 |
| 住所 | 名古屋市中村区椿町6-9 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
タリーズコーヒー名古屋駅西店
JR名古屋駅太閤通口、ロータリーの道路を隔てた正面にあるビルの1階にあり、広々した店内のタリーズコーヒー。
カウンター席やソファなどが用意されています。
Wi-Fi・コンセントも利用可能で、勉強やテレワークにも最適です。
| 店舗名 | タリーズコーヒー名古屋駅西店 |
| 住所 | 名古屋市中村区椿町椿町7-1 OVA21ビル 1F |
| 営業時間 | 7:30～22:30 |
カフェ・ド・クリエ名古屋駅西口店
カフェ・ド・クリエ名古屋駅西口店は、JR名古屋駅太閤通口を出た目の前にあるアクセスの良さ！
カウンター席とテーブル席のみですが、席数が多いため窮屈な感じはありません。
なんと、電話ボックス型の店内に有料自習スペースがあるのも特徴です。
| 店舗名 | カフェ・ド・クリエ名古屋駅西口店 |
| 住所 | 名古屋市中村区椿町椿町15-2 名古屋ミタニビル1階 |
| 営業時間 | 7:00～22:00 |
さいごに｜カフェでの勉強はマナーをしっかり守ろう
いくら勉強ができるといっても、カフェは本来勉強をするためだけの場所ではありません。休憩や食事をするためにきている他のお客様の迷惑にならないようマナーはしっかり守りましょう。
具体的には
勉強道具や荷物で席を占領しない
これは勉強をする人だけに限らず、他のお客様が座る席に荷物を置いていたりするのはマナー違反ですよね。
音の出るタイマーなどを使用しない
問題を解く時間を設定したり、制限時間を設けたり、タイマーを使用する場面も多いと思いますが、音の出るタイマーは他のお客様の迷惑になります。
消しゴムのカスを残さない
座席やテーブルに消しゴムのカスが散らかっているのは絶対にNGです。自分できちんと片づけましょう。
受験勉強に重要な自習時間をカフェ勉にするのもいいものです。ただ、毎日となるとやっぱりお金がかかるし、他のお客さんの目もちょっと気になる……なんて人もいるのではないでしょうか？
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名古屋市中村区椿町16-8
ノノガワ名駅ビル8階
TEL：052-459-0505
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