【高校生向け】やばい！？定期テストの点数が悪かったときの対処法は？親の対処法も解説

• また点数が悪かった
• 親に見せるのが怖い
• 次のテストまでにどうにかしたい

努力したつもりでも、定期テスト期待通りの点数が取れないと落胆や不安に押しつぶされそうになります。しかし、結果が振るわなかったとしても、次の成長につなげるチャンスに変えることが大切です。

本記事では、定期テストの点数が悪かった原因を分析し、効果的な対策を立てる方法を解説します。また、親への報告をスムーズに行うためのポイントも紹介するので、ぜひ参考にしてください。

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□具体的に何から始めたらいいかわからない
□合格までの計画を立ててほしい
□1人で勉強を進められない
□勉強しているが成績が伸びない

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やらかした！テストの点数が「悪かった」5つの原因

テストの点数が悪かった原因は、主に以下の5つに集約されます。

• 勉強時間が足りなかった
• テスト範囲をカバーしきれなかった
• わかったつもりになっていた
• 解き直しをしていなかった
• 授業内容を理解できていなかった

勉強時間が足りなかった

「テスト直前に集中すればいい」という考え方では結果的に準備不足となり、点数の低下を招いてしまいます。

勉強時間が足りなくなる理由は、テスト範囲の広さにあります。

例えば、英語では長文読解に加えて文法や単語の暗記が必要です。数学では公式の理解だけでなく、計算力や応用力も求められます。

応用力の求められる内容をテスト直前に詰め込もうとしても、物理的に時間が足りなくなるのは当然です。

テスト範囲をカバーしきれなかった

次に、対策が不十分な部分が出てしまい、予想外の問題に対応できない事態に陥るケースです。

高校生の定期テストは、複数の単元が範囲に含まれます。

しかし、多くの高校生は時間配分を間違え、得意科目に時間をかけすぎたり、苦手な分野を後回しにしたりすることがあります。

各教科の準備を完璧にするためには、計画的な学習が欠かせません。

わかったつもりになっていた

「授業中は理解できたのにテストではできなかった」というケースです。

授業中に教師の説明を聞いて「なるほど」と思えても、受動的な理解に過ぎません。

実際のテストでは、自分で考え、解答を導き出す力が必要です。

特に数学や理科の計算問題では、解説を聞いて理解した気になっていても、自分で問題を解く際に手が止まってしまうことがよくあります。

解き直しをしていなかった

テストの点数が伸び悩む理由には、問題の解き直しをしていないことも挙げられます。間違えた問題を見直さないのは大問題です。

解き直しは、特に数学や論述問題で効果を発揮します。解き直しを通じて読解スピードを上げ、効率的に情報を掴む練習が得点力に直結します。

授業内容を理解できていなかった

授業内容の理解不足は、テストの点数に直結する深刻な問題です。

数学や理科のような積み上げ型の科目では、基礎的な知識が不十分だとその後の学習に大きな支障をきたします。

『基礎から学びなさい』と言われるのは、新しい内容を理解するのが難しくなるからです。

放置してしまうと復習にも余計な時間がかかり、点数が伸び悩む原因となるのです。

テストの点数が悪かったときの対策6選

テストの点数が悪かったとき、すぐに実践できる対策を6つ紹介します。

• 原因を分析する
• 授業の内容を予習・復習する
• 小テスト・課題を大切にする
• テスト前も勉強する
• わからない部分を質問する
• テストに向けたスケジュールを立てる

原因を分析する

「理解したつもりだった」というケースでは、テストの振り返りを徹底的に行い、どの部分が不十分だったのかを明確にする必要があります。

間違えた問題について「なぜその答えを選んだのか」正解との差異を記録しましょう。

また「解き直しをしていなかった」という反省に関しては、問題を解いた後の見直し不足が原因と考えられます。分析結果をノートにまとめ、次回のテストに備えることで、着実に成績を向上させることができます。

授業の内容を予習・復習する

授業の内容を十分に理解できていなかった場合、予習と復習の習慣を確立してください。最初は5分、その後は無理のない範囲で伸ばします。

予習では次回の授業で学ぶ内容を把握し、分からない箇所を事前に見つけ出します。結果、授業中の集中度が高まり、より効果的な理解が可能となります。

一方復習では、その日に学んだ内容を短時間で振り返り、重要なポイントをノートにまとめます。特に、数学や英語といった積み上げが求められる科目では徹底してください。

小テスト・課題を大切にする

小テストは、自分の理解度を確認できる絶好の機会です。一夜漬けで済ませるのではなく、計画的に準備をして臨みましょう。

『自らを高めるために利用してやる』という気持ちを持ってください。

分からない部分があれば教科書やノートを見返し、必要に応じて先生に質問しましょう。課題の評価は成績にも影響を与えるため、真剣に取り組むことで総合的な成績向上も期待できます。

テスト前も勉強する

「勉強時間が足りなかった」ことの反省を活かすには、テスト前から計画的に学習を進めることが必要です。テストの2週間前を目安に少しずつ準備を開始し、焦らず余裕を持って学習に取り組むのが理想的です。

1日30分でも良いのでテスト範囲を見直し、重要なポイントを整理しておきましょう。こまめに学習する習慣を取り入れることで直前の詰め込み勉強を避けられ、効率よく試験に備えられます。

わからない部分を質問する

授業で理解が追いつかなかった場合、積極的な質問が有効な対策となります。わからないことをそのままにせず、先生や友人に質問することで理解が深まります。

質問をする際は具体的に「どこが分からないのか」を伝えるよう心がけましょう。「すべて分かりません」ではなく「公式の使い方が分からない」と具体的に伝えるなどです。

テストに向けたスケジュールを立てる

「テスト範囲をカバーできなかった」という問題に対処するには、詳細な学習スケジュールを立てることが欠かせません。

テストの2週間前から、科目ごとに具体的な計画を立てましょう。1日ごとの学習範囲を明確にし、進捗をチェックできるリストを作成するのがおすすめです。

テストで落ち込んだ気持ちを切り替える方法

テストの点数が悪いと、誰でも落ち込んでしまいます。しかし、いつまでも落ち込んでいると、次のテストにも影響が出てしまいます。

以下に挙げる方法を実施し、次のテストに向けて気持ちを効果的に切り替えましょう。

テストの点数が悪かった子どもに親がすべきこと

テストの点数が悪かったとき、親の対応が子どもの学習意欲を左右することもあります。

頭ごなしに叱るのではなく、以下4つの対応を意識的に行うことで、子どもの成長をサポートできます。

• 子どもの話に耳を傾ける
• 点数が悪かった原因を一緒に探る
• 次のテスト対策について話し合う
• 努力したことを褒める

子どもの話に耳を傾ける

テストで良い結果が得られなかったとき、最初にすべきは子どもの話をしっかりと聞くことです。

「なぜこの問題が解けなかったのか」「どこでつまづいたのか」といった内容を、批判することなく最後まで耳を傾けましょう。

親が一方的に意見を押し付けるのではなく、子ども自身が自分の言葉で状況を語れるような安心感のある雰囲気作りを意識してください。

点数が悪かった原因を一緒に探る

テスト結果が思わしくない場合は「勉強が足りなかった」の一言で済ませず、具体的な原因を一緒に探ることが重要です。

間違えた問題を1問ずつ確認し「ここはどうしてミスをしたのか」と穏やかに問いかけてみましょう。大切なのは子どもを責めるのではなく、共に問題解決を目指すことです。

次のテスト対策について話し合う

テスト結果を受け止めた後は、次に向けた対策を子どもと一緒に考える時間を作りましょう。親が一方的に計画を押し付けるのではなく、子どもの意見を尊重しながら進めることが重要です。

• 次回のテストでは何点を目標にする？
• そのために毎日どれくらい勉強するのが良いと思う？

実現可能な目標を立てることで、子どもに自信を持ってもらってください。

努力したことを褒める

テストの点数が悪くても、子どもが努力した部分を見逃さないことが大切です。

• 毎日少しずつでも勉強に取り組んだ
• 先生に質問をして問題を解決しようとした

上記のような、小さな進歩をしっかりと認めてあげましょう。

結果だけでなく実際に努力したことに目を向けて褒めることで、子どもは「頑張ることを認められている」と感じ、自信を持てます。

「苦手な分野にチャレンジしたね」「コツコツ継続していたね」といった、具体的な声かけも効果的です。

まとめ：テストの点数が悪かったときのサポートはマナビズムへ

テストの点数が悪かったときの原因は「勉強時間の不足」「テスト範囲の未消化」「理解の甘さ」など、複数の要因が絡み合っています。

大切なのは単なる「点数アップ」ではなく、学習の質を根本から変えていくことです。そのためには、自分に合った効果的な学習方法を見つけ、継続的に実践していく必要があります。

マナビズムでは、「自習学習で何をすればいいのか分からない」「授業を受けっぱなしになってしまう」といった悩みに対して、具体的な解決策を提示します。

特に以下の3つの特徴が、他の塾や予備校にはないマナビズムの強みです。

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よくある質問(FAQ)

子どもの定期テストの点数が悪かったときに親がすべきではないこと？

テストの点数が悪かったとき、親がしてはいけない行動は以下の5つです。

高校テストの赤点は何点から？

高校の定期テストで赤点とされる基準は、学校ごとに異なります。一般的には30点未満が赤点とされることが多いものの、40点未満、もしくは平均点の半分以下を基準とする学校もあります。

特に進学校では基準が厳しい傾向にあり、50点未満を赤点とするケースもあるでしょう。一方で、専門高校では比較的ゆるやかで、30点未満が基準となる場合があります。

赤点の基準は各学校独自のルールに基づいているため、入学時のガイダンスや担任の先生からの説明を参考にしましょう。

テストの直しはいつするのがベスト？

テストの復習は、答案が返却された直後に行うのが効果的です。テストを受けた際の考え方や解答過程を覚えているうちに復習することで、間違えた理由をより正確に把握できます。

また、点数を見た直後の「次は頑張ろう」という気持ちが高まっている時期に取り組めば、復習のモチベーションも上がるでしょう。

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□具体的に何から始めたらいいかわからない
□合格までの計画を立ててほしい
□1人で勉強を進められない
□勉強しているが成績が伸びない

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